A mund të jetë i uritur?
Bebi mund të tregojë se ka uri përpara se të qajë. Mund të çojë duart te goja, të lëvizë buzët ose të kthejë kokën duke kërkuar gjirin apo shishen. Të qarat shpesh janë një shenjë e vonshme e urisë.
Vëzhgo këto lëvizje dhe ofro ushqyerjen sipas nevojës së tij dhe udhëzimeve që ke marrë. Nëse qan shpesh gjatë vakteve ose ushqyerja është e vështirë, kërko ndihmë nga mamia, pediatri ose një profesionist i gjidhënies.
Kontrollo pelenën dhe rehatinë
Një pelenë e lagur ose e ndotur, rrobat që e shtrëngojnë dhe ndjesia e të nxehtit apo të ftohtit mund ta shqetësojnë bebin. Kontrollo me qetësi nëse ka diçka që duhet ndryshuar.
Nëse të qarat kanë filluar papritur, shiko edhe gishtat e duarve dhe të këmbëve. Ndonjëherë një fije floku mund të mbështillet rreth një gishti dhe të shkaktojë dhimbje. Nëse vëren shtrëngim ose ënjtje dhe nuk mund ta heqësh lehtë, kërko ndihmë mjekësore.
Mund të jetë i lodhur ose i mbingarkuar nga stimujt
Zërat e shumtë, dritat dhe kalimi nga një person te tjetri mund ta lodhin bebin. Kur është i shqetësuar, provo një ambient më të qetë, me më pak zhurmë dhe lëvizje.
Mbaje afër, fol me zë të butë ose lëkunde lehtë në krahë. Jepi pak kohë të reagojë përpara se të provosh diçka tjetër. Disa bebe qetësohen me kontaktin dhe zërin e prindit, ndërsa të tjera kanë nevojë për më pak stimulim.
A ka nevojë thjesht për afërsi?
Bebi mund të qajë edhe sepse dëshiron të mbahet në krahë. Përgjigjja ndaj nevojës së një të porsalinduri për afërsi nuk e llaston. Kontakti, përqafimi dhe zëri yt janë mënyra për t’i ofruar siguri.
Ndërsa e mban, mbështeti kokën dhe qafën. Nëse je shumë e përgjumur, vendose në hapësirën e tij të sigurt të gjumit ose kërko që një i rritur tjetër ta marrë.
Kur të qarat përsëriten, mbaj disa shënime
Nëse vëren se bebi shqetësohet shpesh në një moment të caktuar, shëno kur fillojnë të qarat, sa zgjasin dhe çfarë ka ndodhur më parë. Për shembull, a fillojnë gjatë ushqyerjes, pas saj apo zakonisht në mbrëmje?
Këto shënime mund ta ndihmojnë pediatrin të kuptojë më mirë situatën. Shmang përfundimet e nxituara se çdo e qarë vjen nga barku ose kolikat, sepse shqetësimi mund të ketë shkaqe të ndryshme.
Kur duhet të kërkosh ndihmë mjekësore?
Kontakto pediatrin nëse bebi qan vazhdimisht, nuk qetësohet, ushqehet dobët ose të qarat tingëllojnë ndryshe nga zakonisht. Një temperaturë prej 38°C ose më shumë te një bebe nën tre muaj kërkon vlerësim të menjëhershëm mjekësor.
Kërko ndihmë urgjente nëse bebi ka vështirësi në frymëmarrje, bëhet blu ose gri, është i plogësht apo është shumë i vështirë për t’u zgjuar.
Kur ke nevojë të pushosh edhe ti
Të qarat e zgjatura mund të jenë shumë lodhëse. Nëse ndien se po humbet durimin, vendose bebin në shpinë në krevatin e tij të sigurt dhe largoju për pak minuta për t’u qetësuar. Kërko ndihmë nga një person i besuar dhe kthehu për ta kontrolluar.
Mos e shkund kurrë bebin. Nëse shqetësohesh se mund të humbasësh kontrollin, kërko ndihmë menjëherë. Mund t’i thuash dikujt qartë: “Kam nevojë të ma mbash bebin pak, që të qetësohem.”